Néhány szerencsés kivételtől eltekintve mindannyian szedünk fel több-kevesebb súlyfelesleget terhesség alatt. Tudomásul kell venni, hogy a kilenc hónap alatt átformálódott tested nem fog hirtelen egy csapásra visszaállni az eredeti állapotára. Mind szeretnénk gyorsan megszabadulni a feleslegtől, ám azt tartsd észben, hogy az egészséges és tartós fogyáshoz idő kell! A legtöbb orvos azt javasolja, hogy szülés… Tovább »

1.Termosz. Fontos, hogy az anyatejet/tápszert/bébiételt megfelelő hőmérsékleten tudd tartani a gyermeked számára. 2.Pelenkázóalátét.  Figyelj rá, hogy olyat válassz, amit nem „nő ki” pillanatok alatt a babád. Választhatsz eldobható változatot is, melyek fajtától függően akár többször is használhatóak. 3.Váltóruha. Talán magyarázni sem kell, mennyire fontos ez. Szinte biztos, hogy lesz olyan alkalom, amikor nagy szükség lesz… Tovább »